Цельные злаки

Предистория Сейчас нам на каждом углу рассказывают о пользе цельных злаков. Но так было не всегда. Началась эта история с диет и похудания. В США после войны благосостояние населения стремительно росло, как и количество людей с лишние весом и проблем, …

читать

Как готовить мюсли

Про пользу мюсли нам давно рассказывают во многих рекламных роликах. Про реальную пользу и вред мюсли я уже писала. Теперь пора написать, как правильно готовить мюсли. Если вы уже купили обжаренные или запеченные мюсли, то отнеситесь к ним как к …

читать

Мюсли – польза или вред?

Начну с утверждения, что абсолютное большинство готовых мюсли — это вредный продукт. Может это утверждение и категорично, но это правда. Если посмотреть на мюсли трезвым взглядом, то налицо несколько проблем. Но прежде давайте определимся с видами мюсли. А их всего …

читать


  • 1
  • 2
Закрыть